FAQ

어웨이큰 토네이드가 궁금해요

(What is AWAKEN TONADE?)

  • 어웨이큰 토네이드는 clean 타입의 RTD(Ready to Drink) 단백질 음료로, 간편하게 섭취할 수 있는 근육 회복을 위한 단백질 음료입니다.
  • WPC(Whey Protein Concentrate), MP(Milk Protein)와 같은 저가 단백질이 전혀 섞여있지 않고, 고가의 단백질인 WPI(Whey Protein Isolate)만 사용했습니다.

(What is Inside?)

  • 저희 제품은 BCAA(류신, 이소류신, 발린), 아르기닌을 포함한 18 (필수 8 모두 + 비필수 10) 아미노산이 고루 분포한 단백질 20g이 함유되어 있어 근육 합성에 효과적입니다.
  • 뿐만 아니라 Zero Sugar(요거트맛), Zero Fat 제품으로 칼로리가 높지 않아 걱정 없이 섭취하실 수 있습니다.

운동하는 사람만 먹을 수 있나요?

  • 운동을 하지 않더라도 하루에 세 끼를 다 챙겨먹지 않는 현대인들은 누구나 단백질이 부족할 수 있습니다.
  • 세계보건기구(WHO)는 0.83g/kg의 단백질을 최소 권고량(성인 남성 70kg 기준 약 60g)으로 제시하고 있으므로 단백질이 섭취량이 부족하다면 운동을 하지 않더라도 추가적인 단백질 보충이 필요합니다.

언제, 얼마나 마셔야 하나요?

(When)

  • 일반적으로 마시는 시간에 따라 큰 차이는 없으나, 근육 성장이 목적이신 분은 운동 직후 또는 취침 30분 ~ 1시간 전에 마시는 것이 가장 효과적입니다.
  • 근합성이 일어나는 근육동화작용은 혈중 아미노산 수치가 평균(정상 수치)일 때 잘 일어나므로 아미노산 수치를 평균으로 유지하는 것이 중요합니다.
  • 운동 직후 단백질 음료를 마시면, 떨어진 아미노산 수치를 평균으로 올리는데 도움이 되어 근육동화작용이 효과적으로 일어날 수 있습니다.
  • 취침 전 단백질 음료를 마시면, 수면 시간동안 아미노산 수치를 평균으로 유지하는데 도움이 되어 근육동화작용이 효과적으로 일어날 수 있습니다.

(How)

  • 저희 제품은 1병(360mL) 당 20g의 단백질이 들어있으나, 사람마다 운동량과 몸무게에 따라 필요한 단백질의 양이 다릅니다.
  • 미국 다이어트 협회(ADA) 및 각종 영양학자 협회에 따르면, 근력 운동을 하는 성인은 하루 1.6~1.8/kg을 섭취해야 합니다.
  • 체중 72kg 남성의 경우 하루 평균 2~3병의 어웨이큰 토네이드를 드시는 것을 추천합니다.
  • 체중 57kg 여성의 경우 하루 평균 1~2병의 어웨이큰 토네이드를 드시는 것을 추천합니다.

성별

평균체중(kg) 단백질 권고량(g)

A

일반식(g)

B

부족량(g)

A-B

어웨이큰토네이드

남성

72

115.2

60

55.2

2~3병

여성 57 91.2 60 31.2

1~2 병

(notice)

  • 단백질(WPI) 특성상 거품이 잘 생겨 음료 상단에 거품이 있을 수 있습니다.
  • 단백질(WPI) 특성상 마시고 난 후 약간의 텁텁함이 느껴질 수 있습니다.
  • 단백질(WPI) 특성상 분유 향이 느껴질 수 있습니다.

유당불내증이 있는데 마셔도 괜찮나요?

  • 네 괜찮습니다. 저희 제품은 유당이 제거된 WPI(Whey Protein Isolate) 단백질을 사용한 Lactose Free 음료입니다.
  • 따라서 복통, 구역질 등의 장내 불편감을 일으키지 않으니 누구나 걱정 없이 드실 수 있습니다.

* 다른 WPI 단백질 제품을 섭취하실 때에도, 유당이 제거되지 않은 WPC(Whey Protein Concentrate), MP(Milk Protein)가 소량이라도 포함되어있는지 반드시 확인하세요.

냉장고에 보관해야 하나요?

저희 제품은 상온보관(15℃~25℃) 제품으로 냉장보관이 필수적인 것은 아닙니다. 다만, 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관해주시고 개봉 후에는 가급적 빨리 드시기 바랍니다. 그리고 시원한 상태로 섭취하면 더욱 맛있게 단백질 보충이 가능하기 때문에 필요한 양만 냉장고에 보관하는 것을 추천드립니다.

유통기한이 언제까지인가요?

음료 하단에 유통기한 일자가 표기되어 있어 확인하실 수 있습니다.

흡수율은 어느정도인가요?

  • 단백질 소화력에 의한 아미노산 점수법(PDCAAS)에 따르면 분리유청단백질(WPI)의 점수는 1.14로 다른 단백질에 비해 가장 높은 점수를 기록하고 있습니다.
단백질원 분리유청단백 카제인 분리우유단백 분리대두단백 난백분말 소고기 분쇄육 통조림 렌즈콩 땅콩깻묵 밀 글루텐
PDCAAS 1.14 1.00 1.00 1.00 1.00 1.00 0.52 0.52 0.52
단백질원 PDCAAS
분리유청단백 1.14
카제인 1.00
분리우유단백 1.00
분리대두단백 1.00
난백분말 1.00
소고기 분쇄육 1.00
통조림 렌즈콩 0.52
땅콩깻묵 0.52
밀 글루텐 0.52
  • 단백질 효율비(PER)에 따르면 분리유청단백질(WPI)의 값은 3.0 이상으로 영양흡수 측면에서 가장 효과적인 단백질이라 할 수 있습니다.

* PDCAAS(Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score): 단백질 소화율 교정 아미노산 점수로 인간의 아미노산 필요와 소화하는 능력 모두에 기초하여 단백질의 품질을 평가하는 방법입니다. 단백질의 품질을 결정하는 데에 “바람직한 ‘최선’의 방법”으로 1993년에 미국 식품의약국(FDA)과 유엔 식량 농업 기구(FAO)·세계 보건 기구(WHO)에 의해 채택되었습니다.

* PER(protein efficiency ratio): 단백질효율비로 성장하는 동물의 체중 증가에 기여하는 단백질의 이용을 기준으로 단백질의 질을 평가하는 방법입니다.

단백질이 어떻게 맛있는건가요?

기존의 단백질 쉐이크(파우더)가 맛이 없게 느껴지는 것은 단백질 특유의 비린 향과 텁텁함 때문입니다. 저희는 이 문제를 해결하기 위해 수십 개의 원료를 테스트하며 오랜 기간동안 연구를 하였고, 최적의 배합비를 찾아내 어웨이큰 토네이드가 나오게 되었습니다. 이제는 운동 후 단백질을 섭취하는 것이 기다려질 만큼 맛있게 단백질을 섭취하는 것이 우리의 목표입니다.

식사 대용으로 먹어도 괜찮은가요?

  • 저희 제품은 단백질을 주요 원료로 하며, 근육 합성에 중요한 역할을 하는 18종의 아미노산으로 만들었습니다.
  • 체내 합성이 되지 않는 필수 8종 아미노산은 다이어트를 할 때 근육이 빠지지 않는 데 큰 도움이 되는 성분들이며, 탄수화물 등 다른 영양소는 일상식에서 섭취해주세요.

상세페이지에 있는 단백질 계산기는 정확한 수치인가요?

식약청, 국제스포츠영양학회지 논문 등을 참고하여 계산하였으며 실제 수치와는 차이가 있을 수 있습니다. 구체적인 산출 방법은 아래와 같습니다.

단백질 부족량 : 단백질 필요량(몸무게  X 운동강도가중치) – 단백질 섭취량

– 적정: 단백질 부족량 0g 미만

– 약간부족: 단백질 부족량 0g 이상 10g 미만

– 부족: 단백질 부족량 10g 이상 30g 미만

– 매우부족: 단백질 부족량 30g 이상

– 평균필요량 미달: 몸무게 * 0.73g 미만

∗ 단백질 필요량: 일반적으로 필요한 단백질의 양은 몸무게와 운동강도에 따라 달라집니다. 국제스포츠영양학회지의 논문을 참고하여 운동강도에 따라 1.2 ~ 1.8의 가중치를 몸무게에 곱해 필요량이 산출됩니다.

∗ 단백질 섭취량: 성별과 식사횟수에 따라 단백질 섭취량이 달라집니다. 국민영양통계 자료에 근거, 1인 단백질 평균 섭취량은 남성의 경우 83.71g, 여성의 경우 60.19g이며 해당 수치에 식사횟수와 몸무게에 따라 단백질 섭취량이 보정되어 산출됩니다.

∗ 평균필요량: 평균필요량이란 “일일 필요량을 충족시키는 영양소 섭취수준”으로, 보건복지부의 2015 한국인 영양소 섭취기준에 따라 단백질 평균필요량은 0.73/kg로 산출됩니다.

 

Source

– 2014년 국민영양통계, 한국보건산업진흥원,

– 2015 한국인 영양소 섭취기준, 한국영양학회&보건복지부

– ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations, 1 August 2018, Journal of the International Society of Sports Nutrition2018

– The short-term effect of high versus moderate protein intake on recovery after strength training in resistance-trained individuals, ustin Roberts1* , Anastasia Zinchenko2,3, Craig Suckling1 , Lee Smith1 , James Johnstone1 and Menno Henselmans3, Journal of the International Society of Sports Nutrition 2017

침전물이 생길 수도 있나요?

  • 일정 시간 동안 보관 시 위 사진과 같이 약간의 침전물이 생길 수가 있습니다.
  • 마시기 전에 1~2번 흔들어주면 금방 사라집니다.
  • 인체에 무해하니 걱정 없이 드셔도 괜찮습니다.

왜 단백질이 중요한가요?

  • 단백질은 우리 몸을 이루는 구성 성분이며, 여러 아미노산의 결합으로 이루어져 있습니다.
  • 특히, 근육은 운동을 통해 파괴된 후 초과회복을 하는 과정에서 성장을 하는데, 이 초과회복 과정에 단백질이 개입하기 때문에 단백질은 근육 성장에 필수적입니다.
  • AWAKEN TONADE의 경우, 단백질 함량이 90% 이상인 분리유청단백(WPI)이 사용되었으며, 단백질과 BCAA(류신, 이소류신, 발린)를 포함한 아미노산 18종이 함유되어 있어 더욱 효과적입니다.
  • 뿐만 아니라 Lactose Free, Gluten Free 제품으로 유당불내증, 셀릭병 등을 앓고 있거나 밀가루에 민감한 사람도 섭취가 가능합니다.

왜 식물성 단백질이 아니라 동물성 단백질로 만들어졌나요?

  • 식물성 단백질은 동물성 단백질에 비해 근육 합성에 중요한 작용을 하는 아미노산이 충분하지 않고 체내 흡수율도 떨어집니다.
  • 따라서 근육 성장을 위한다면 동물성 단백질이 더욱 효과적이므로 대부분의 단백질 보충제는 동물성 단백질의 한 종류인 유청 단백질로 구성되어 있습니다.

MP, WPC, WPI, WPH 등 단백질 종류가 많은데 차이점이 무엇인가요?



모두 동물성 단백질을 기반으로 하고 있으며 공정 과정에 따라 종류가 달라집니다.

  1. MP(우유단백질)은 액체 상태인 우유를 분말화 한 것으로, 그 외의 추가적인 공정을 거치지 않기 때문에 가장 저렴합니다. 그리고 WPC, WPI, WPH 등은 모두 MP에서 Casein(카제인)을 분리하고 난 후 남게 되는 Whey(유청)으로 만들어진 동물성 단백질입니다.
  2. WPC(농축유청단백질)은 유청에 담긴 단백질을 농축시켜 단백질 함유량을 높인 것으로 농축된 비율에 따라 WPC34, WPC50, WPC60, WPC75, WPC80 등으로 나누어집니다.
  3. WPI(분리유청단백질)는 유청에서 비단백질 성분을 충분히 제거하는 공정을 거쳐 단백질 함량을 90%이상으로 높인 것입니다. 이 과정에서 유당(Lactose)이 제거되기 때문에 유당불내증이 있어 우유나 유제품 소화가 불편하신 분들도 부담 없이 섭취할 수 있습니다.(한국 성인의 75%가 유당불내증이 있습니다.)
  4. WPH(가수분해유청단백)는 소화력이 좋지 못한 영유아나 노인, 환자 등을 위해 단백질 흡수율을 높인 것이며 단백질 함량에는 차이가 없습니다. WPH를 만들기 위해서는 공정이 하나 더 추가되는데, 이 공정에서는  WPC 또는 WPI에 소화효소를 첨가, 단백질 분자를 가수분해하여 트라이펩타이드(Tri-peptade)형태로 만드는 작업이 이루어집니다. WPC를 가수분해한 것은 WPH, WPI를 가수분해한 것은 WPIH라고 합니다. 하지만 WPC, WPI 그 자체만으로도 단백질 흡수율이 상대적으로 높습니다. 따라서 소화력에 문제가 없다면 상대적으로 가격이 높은 WPH, WPIH를 섭취하실 필요는 없습니다.

여성이 먹으면 근육질 몸매가 되는 것 아닌가요?

  • 전혀 그렇지 않습니다. 일반적인 여성분들은 단백질을 섭취하며 운동을 강하게 하더라도 근육질 몸매가 되는 것이 매우 어렵습니다.
  • 이는 근육 합성에 가장 중요한 역할을 하는 호르몬 중 하나가 테스토스테론(남성호르몬)이기 때문입니다. 널리 알려진 투약 약물 중 하나인 스테로이드는 테스토스테론 성분을 포함하고 있기 때문에 근육이 크게 생기는 것입니다.
  • 또한 단백질을 먹으며 운동을 하면 근육이 생겨 허벅지와 종아리가 두꺼워진다는 것도 오해일 수 있습니다.
  • 부기의 주된 원인은 원활하지 않은 혈액순환이며 이는 종아리가 근육이 적어 하체의 혈액을 위로 올리는 펌프역할을 하지 못하기 때문입니다. 따라서 운동을 통해 근육을 키우면 혈액순환이 원활하게 이루어져 부기를 해결할 수 있습니다.
  • 그러므로 보통의 여성분들은 일반식과 단백질로는 근육질 몸매가 되지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.

정기구매이란 무엇인가요?

정기구매는 최초 결제 이후, 매달 1번씩 자동으로 결제 및 배송이 이루어지는 서비스입니다.

1회 구매와 무엇이 다른가요?

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정기구매 중 맛/수량/결제수단/결제날짜/배송지를 변경할 수 있나요?

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정기구매 주문 취소/환불은 어떻게 하나요?

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* 취소: 정기구매가 해지되며, 정기구매 결제주문&결제수단정보가 모두 삭제되어 다시 정기구매를 하기 위해서는 최초 정기구매 결제 시와 동일하게 처음부터 구매를 진행해야 합니다. 또한 정기구매자 대상 프로모션 혜택에서 제외됩니다

정기구매 결제일은 언제인가요?

정기구매 결제는 처음 결제한 날을 기준으로 1달에 1번 이루어집니다. 예를 들어, 3월2일에 정기구매를 시작하셨다면 이후 매달 2일(4월 2일, 5월 2일 …)에 자동으로 결제와 배송이 이루어집니다.

* 31일이 결제일인 경우, 31일이 없는 달은 마지막 날(28,29 또는 30일)에 결제됩니다.
* 결제일이 휴일인 경우, 결제는 그대로 진행되지만 배송은 휴일이 끝난 후 시작됩니다.

정기구매 결제방법이 궁금해요

정기구매 결제는 1) 카카오페이 2) 신용/체크카드로 결제가 가능합니다.

* 최초 결제 시 결제 정보는 암호화된 상태로 NICE페이먼츠㈜에 저장되어 안전하게 관리되고, 다음 결제부터는 결제정보 등록 없이 자동결제가 이루어집니다.

교환 및 환불이 가능한가요?

  • 단순변심에 의한 교환 및 환불은 배송 완료 후 7일 이내에 가능합니다. (교환/환불 시 배송비는 하단의 표를 참고 바랍니다.)
교환 시 환불 시
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– 고객님의 사용 또는 소비에 의해 제품의 가치가 훼손된 경우 (패키지의 구성품 중 하나라도 개봉된 경우)

– 시간 경과에 따라 제품의 가치가 현저히 감소하여 재판매가 불가능한 경우

  • 기타, 상품의 교환/환불 등의 보상은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 의함

주문을 취소할 수 있나요?

  • My page > One-time order > 해당 주문 상세내역에서 취소하실 수 있습니다.
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배송비는 얼마인가요?

  • 정기 구매의 경우, 무료배송입니다.
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– 1 ~ 2set 구매: 배송비 2,700원

– 3set 이상 구매: 배송비 무료

배송은 얼마나 걸리나요?

평일 오후 1시 이전 주문 시 당일 출고되며, 평균적으로 영업일 기준 1 ~ 2일 내에 배송이 완료됩니다. 단, 택배사 사정으로 일부 지연이 발생할 수 있습니다.

제품은 어떻게 포장되어 배송되나요?


  • 박스 내 흔들림 없이 안전하게 고객님께 배송될 수 있도록, 제품에 맞게 자체제작한 박스에 포장하여 배송되고 있습니다.
  • 박스는 두 가지 종류이며, 주문하신 수량에 맞게 포장되어 배송됩니다.
Box Type 수량(개) 무게(kg) 크기(mm)
Type 1 12 5 kg 270 x 195 x 185
Type 2 24 10 kg 390 x 260 x 195

오프라인에서 구매할 수 있나요?

현재 어웨이큰 토네이드는 공식 홈페이지(온라인)에서만 판매되고 있으며 오프라인 판매는 준비중에 있습니다.

구매 시 결제방법에 대해 궁금해요

  • 정기구매는 1) 카카오페이 2) 신용/체크카드로 결제가 가능합니다.
  • 1회 구매는 1) 신용/체크카드 2) 실시간 계좌이체 3) 무통장입금(가상계좌)  4) 카카오페이 5) PAYCO 로 결제가 가능합니다.

* 가상계좌 결제 시 입금하실 계좌번호는 이메일을 통해 발송해드리며 쇼핑몰 내 My Page > One-time order > 해당 주문내역에서도 확인하실 수 있습니다.

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